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在人生的旅途中，我们每个人都会遇到一些难以承受的时刻，我们会感到深深的悲伤和痛苦，仿佛自己被深深击中，无法自拔，这种情绪有时会让我们感到困惑和无助，不知道该如何应对，如何把自己C到哭呢？我们需要认识到这种情绪是正常的反应，当我们遇到挫折、失去亲人、失去梦想等等，我们都有可能感到悲伤和痛苦，我们也需要明白，哭泣...